Słyszałam o ćwiczeniach EMS w Poznaniu i zastanawiam się, czy ktoś z Was miał już z nimi styczność? Czy są one skuteczne i czy warto zainwestować w takie treningi? Czy może macie inne propozycje, które sprawdziły się u Was?
Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki! Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkim udanego dnia!
