jakie suplementy?

[mirod-65]

Jakie suplementy diety przyjmujecie na co dzień? Pytam z ciekawości, bo doszedłem do wniosku, że też powinienem trochę zadbać o te swoje niedobory i kupiłem sobie ostatnio cynk organiczny medicaline, bo wiem że akurat cynk mało kto suplementuje a jest bardzo ważny O czym jeszcze polecacie pamiętać, żeby nie doprowadzić czasem to jakichś niedoborów i przykrych konsekwencji?