trening pod okiem specjalisty

[Omar79]

Witam. Mam problem ze swoimi treningami. Od dłuższego czasu próbuję osiągnąć swoje cele, ale niestety bezskutecznie. W końcu pomyślałem sobie, że może warto byłoby spróbować treningu z profesjonalistą? W oko wpadł mi trening osobisty EMS, ale chętnie poznałbym też inne wasze propozycje. Jakie są wasze spostrzeżenia co do treningów ze specjalistą? Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki, pozdrawiam.

[gumisia]

A czemu nie... Zresztą ruch to zdrowie i wypadłoby nawet coś w tym kierunku robić... Jak chodzi o mnie, to planuję teraz sprawdzić sobie propozycje na zajęcia z jogi, które dostępne są w klubie Zdrofit. Znajoma chodzi i mi polecała, bo jest zadowolona.