Treningi EMS
W zdrowym ciele zdrowy duch! Rozmawiamy o sposobach na dobrą kondycję, zbieramy informacje o eventach sportowych, sklepach ze sprzętem i dobrymi, zdrowymi przepisami.
- lora1981
- Posty: 1
- Rejestracja: 25 kwie 2022, 22:05
Treningi EMS
Słyszeliście kiedykolwiek o treningach metodą elektrostymulacji mięśni? Podejrzewam, że tak, bo dość szeroko się je reklamuje. Mnie też zainteresował fitness ems w Poznaniu i chyba wreszcie zdecyduję się zapisać, tym bardziej że i tak planowałam to zrobić w najbliższym czasie, ale nie wybrałam jeszcze miejsca. Może chcecie opowiedzieć o efektach treningu tą metodą?